元気に暮らしています。 毎日、ジムに行くか、走るか、体を伸ばすかをしていて、 夜はそれで、あっという間に深くまで過ぎてしまいます。 持久力の向上が目に見えて、 痛かった膝もすっかりよくなって、10キロを越えて走っても特に疲れない、 心臓の高く打…
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